Во время менструального кровотечения женщины должны особенно внимательно относиться к личной гигиене. Так, производители по всему миру предлагают представительницам слабого пола самые разнообразные приспособления. Среди них можно выделить прокладки, чаши для сбора крови и тампоны. Инструкция по применению того или иного средства всегда детально прописывается на упаковке. Об одном из таких средств и будет рассказано в статье. Вы узнаете, как пользоваться тампоном в первый раз. Также ознакомитесь с советами и рекомендациями.
Как правильно пользоваться тампонами?
Если вы не можете найти ответ на данный вопрос, то стоит обратиться к гинекологу. Врач подробно расскажет и схематически покажет способ применения такого гигиенического приспособления. Существует несколько советов по использованию гигиенических тампонов.
- Всегда подбирайте размер гигиенического средства, отталкиваясь от силы кровотечения.
- Не пользуйтесь одним и тем же размером на протяжении всей менструации.
- Меняйте тампон регулярно.
- Не используйте только описанные средства гигиены.
- Чередуйте прокладки и тампоны.
- Не оставляйте приспособление во влагалище на ночь.
- Если вы пользуетесь тампоном во время купания в открытом водоеме, то находиться в вашем теле приспособление не должно более получаса.
- Если после введения тампона у вас поднялась температура или появилось недомогание, срочно извлеките его из влагалища и отправляйтесь к врачу.
- Никогда не храните вскрытые из индивидуальной упаковки тампоны.
- Всегда проверяйте прочность нити для извлечения (подергайте несколько раз за нее перед введением устройства).
- При извлечении не совершайте резких движений.
Женские тампоны всегда содержат в упаковке инструкцию по применению. Изучите ее внимательно. Большинство производителей не только рассказывают, но и наглядно демонстрируют, как правильно пользоваться тампонами. Что же делать в том случае, если вы никогда не сталкивались с этим гигиеническим средством? есть ли какие-то советы для начинающих? Рассмотрим, как пользоваться тампоном в первый раз. Существует определенный алгоритм.
Вымойте руки и половые органы
Перед тем как взять тампон и ввести его во влагалище, нужно обязательно очистить кисти рук. В противном случае вы можете занести микробы и бактерии во влагалище. Стоит отметить, что именно в период менструации женский организм наиболее уязвим и предрасположен к воспалениям. Для очищения рук воспользуйтесь обычным мылом. В общественных местах, где нет такой возможности, применяйте антибактериальные гели. В случае отсутствия таких средств можно просто надеть стерильные перчатки.
Также перед тем, как пользоваться тампоном в первый раз, нужно подмыться. Гигиеническое средство неизбежно будет соприкасаться с вашими половыми органами. Именно в этот момент на него могут попасть болезнетворные микробы.
Подберите правильный размер и вид устройства
Если вы впервые используете подобное средство гигиены, то стоит выбрать устройство с аппликатором. Можно ли тампоны девственницам? Этот вопрос волнует многих девушек. Медики дают на него положительный ответ. Тампоны с аппликатором можно использовать девственницам во время менструального кровотечения. Девственная плева в этот период растягивается и не способна порваться от введения гигиенического средства.
Определиться с размером довольно просто. Степень впитываемости гигиенического средства указана на упаковке. Для обильных выделений в первые дни менструации стоит выбирать 3-4 капли. Во время завершающих дней кровотечения необходимо отдавать предпочтение тампонам с впитываемостью 1-2 капли.
Введение гигиенического тампона
Итак, когда вы выбрали подходящее устройство и провели гигиенические манипуляции, нужно ввести тампон. Как сделать это правильно?
Расположитесь на унитазе или присядьте на корточки. Многие женщины просто приподнимают одну ногу. Уже через несколько раз использования тампона вы легко приспособитесь и выберите удобную позицию. Большим и указательным пальцем левой руки раздвиньте малые половые губы. Предварительно вскрытый тампон аккуратно введите во влагалище и протолкните указательным пальцем по направлению к пояснице. Если вы выбрали приспособление с аппликатором, то введите во влагалище его верхнюю часть. Далее протолкните нижнюю деталь аппликатора во влагалище и извлеките ее.
Извлечение устройства
Как пользоваться тампоном в первый раз, вы уже знаете. Однако этого недостаточно. Помимо правильного введения, нужно также уметь извлечь устройство. После первого использования удалить тампон стоит уже через два часа. Оцените наполненность приспособления. Возможно, стоит выбрать тампон большего или меньшего размера. В последующие разы удалять гигиеническое приспособление из влагалища нужно через четыре часа.
Каждый тампон имеет вшитую нить. Именно она помогает быстро и безболезненно удалить наполненное средство. Потяните за свисающую часть тампона и извлеките его. После этого утилизируйте средство. Каждый раз перед введением тампона проверяйте прочность нити. В некоторых случаях она может оторваться. При этом не стоит самостоятельно извлекать тампон подручными средствами. Вы можете повредить слизистую оболочку влагалища. Немедленно обратитесь к гинекологу. Доктор поможет вам извлечь приспособление максимально безопасно.
Подведение итогов
Вам теперь стало известно, можно ли тампоны девственницам и как правильно вводить такие приспособления. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Изучите побочные реакции и запомните их. При появлении неприятных ощущений извлеките тампон. Если после введения вы ничего не чувствуете, то средство располагается в вашем теле правильно. Обязательно используйте гигиенические ежедневные прокладки. Это поможет избежать протекания. Успехов вам!
Первый опыт использования тампона может казаться пугающим. Тем не менее все будет проще, чем вы думаете, если знать, как правильно это делать. С тампоном вы сможете плавать, бегать и делать все, что захотите, не испытывая неудобств традиционной прокладки. Если вы введете тампон правильно, он не доставит вам совершенно никаких болезненных ощущений; на самом деле, вы даже не будете чувствовать его. Если вы хотите знать, как ввести тампон в первый раз, переходите к первому шагу нашей статьи.
Шаги
Часть 1
Как ввести тампон- Бумага или пластик. В некоторых тампонах аппликатор сделан из бумаги, в других же - из пластика. Бумажный аппликатор имеет преимущество в том, что его можно смыть в унитаз, но если у вас ненадежная система канализации, лучше не испытывать судьбу. Некоторые девушки считают, что пластиковый аппликатор использовать удобнее. Вы можете попробовать оба варианта и решить, что подходит именно вам.
- С аппликатором или без. Большинство тампонов продается с аппликатором, хотя есть и исключения. Когда вы только осваиваетесь с использованием тампонов, лучше взять те, что с аппликатором, - он обеспечит вам лучший контроль над процессом. При использовании тампона без аппликатора вам нужно будет продвинуть его во влагалище с помощью пальцев, что может быть непросто поначалу. Однако достоинство тампонов без аппликатора заключается в том, что они очень маленькие, а значит, при необходимости их легко можно держать в кармане.
- Впитываемость. Наиболее распространены два типа тампонов - «обычные» и «для обильных выделений». Обычно рекомендуется начать с обычных, чтобы понять принцип использования тампонов прежде, чем переходить к более сильным. Тампоны «для обильных выделений» немного больше по размерам, а потому использовать их может быть труднее. Вы можете использовать обычные тампоны на той стадии, когда выделения умеренные, а затем перейти к более поглощающим тампонам. Часто в одной упаковке идут тампоны обычной и высокой впитывающей степени, так что вы можете выбирать по своему усмотрению.
-
Вводите тампон, когда выделения умеренные или интенсивные. Хотя это и необязательно, вводить тампон в самом начале месячных, когда выделения очень умеренные, может быть довольно трудно - тампон будет хуже проскальзывать во влагалище. Когда же выделения сильные, стенки влагалища будут более влажными, что облегчит скольжение тампона.
- Некоторые девушки задаются вопросом, могут ли они потренироваться ставить тампон до начала месячных. Хотя ничего плохого не случится, удобнее будет подождать, когда месячные действительно начнутся.
- Да, многие девушки сочтут крайним решением обращаться к матери или тете. Однако, если вы боитесь или ввести тампон никак не выходит, не стесняйтесь попросить помощи у женщины, которой вы доверяете.
-
Вымойте руки. Очень важно вымыть руки перед введением тампона, - так аппликатор останется стерильным, до тех пор пока вы не введете его в тело. Вы ведь не хотите занести во влагалище бактерии и вызвать инфекцию.
Разверните тампон сухими руками. Дождитесь, пока руки высохнут, а затем осторожно разорвите упаковку тампона и выбросьте ее. Совершенно нормально, если вы будете немного нервничать, хотя, на самом деле, причин для волнения нет. Если вы случайно уроните тампон на пол, выбросьте его и возьмите новый. Не стоит подвергать себя опасности инфекции только из-за того, что вам жалко выбрасывать тампон.
Сядьте или станьте в удобную позицию. Когда вы немного освоитесь с использованием тампонов, то поймете, какой метод лучше подходит именно вам. Некоторые девушки предпочитают вводить тампон, сидя на унитазе. Другим удобнее делать это стоя, немного присев. Вы можете попробовать поставить одну ногу на унитаз или борт ванны, чтобы немного открыть влагалище.
- Хотя тревога - абсолютно естественное чувство в такой ситуации, вам нужно постараться расслабиться. Чем спокойнее вы будете, тем легче вам будет вводить тампон.
-
Возьмите тампон двумя пальцами, которыми держите ручку во время письма. Возьмите его посередине, прямо в том месте, где меньшая внутренняя трубка входит в большую внешнюю. Ниточка должна быть хорошо видна и смотреть вниз, в сторону от вашего тела, в то время как толстая часть тампона должна быть повернута вверх. Вы также можете положить указательный палец на основание тампона, а средним и большим пальцами взяться за выступы для держания.
Найдите влагалище. Влагалище находится между уретрой и анальным отверстием. Есть три отверстия: уретра (откуда выходит моча), влагалище (посередине) и анус (сзади). Вы легко можете найти уретру, после чего вам нужно опустить пальцы на 2–5 см вниз - так вы найдете вход во влагалище. Не бойтесь, если на пальцах останется немного крови - во время месячных это совершенно нормально.
- Некоторые девушки рекомендуют второй рукой немного раздвинуть половые губы (складки кожи вокруг входа во влагалище). Так вам будет легче ввести тампон. Так или иначе, некоторым удается вводить тампон и без дополнительной помощи.
-
Осторожно поместите верхушку тампона во влагалище. Теперь, когда вы нашли влагалище, все что вам нужно, - продвинуть тампон на 2–3 сантиметра вовнутрь влагалища. Затем вам следует медленно вводить тампон вовнутрь, до тех пор пока ваши пальцы не коснутся аппликатора и вашего тела, а внешняя часть трубки тампона не окажется внутри влагалища.
Надавите указательным пальцем на тонкую часть аппликатора. Остановитесь, когда тонкая и толстая части встретятся, а ваши пальцы коснутся кожи. Аппликатор предназначен для того, чтобы помочь вам ввести тампон глубже во влагалище. Действуйте так, чтобы протолкнуть внутреннюю трубку тампона через внешнюю.
Большим и средним пальцами извлеките аппликатор. Теперь, когда вы поставили тампон по влагалище, все что вам нужно сделать - убрать аппликатор. Для этого возьмитесь за него большим и средним пальцами и аккуратно потяните его наружу из влагалища. Снаружи должна быть видна ниточка, выходящая из влагалища.
Выбросьте аппликатор. Если аппликатор из пластика, выбросьте его в ведро. Если он из бумаги, сверьтесь с инструкцией на упаковке, чтобы быть уверенными в том, что его можно смыть в унитаз. Если вы не уверенны, лучше и безопаснее будет выбросить его в мусорное ведро.
Подумайте о том, чтобы вместе с тампоном использовать и ежедневные прокладки. Хотя это и необязательно, некоторые девушки предпочитают вместе с тампоном использовать и ежедневные прокладки - просто на тот случай, если тампон начнет немного протекать, когда впитает в себя столько менструальных выделений, сколько сможет. Если вы часто принимаете ванну и регулярно меняете тампоны, этого не случится, но прокладки дают дополнительное чувство защищенности. К тому же тонкие ежедневные прокладки не создают дискомфорта.
Часть 2
Как извлечь тампона-
Убедитесь, что вам комфортно с тампоном. Если тампон доставляет вам неудобства, скорее всего, вы поставили его неправильно. Если вы ввели его как полагается, то совершенно не должны его чувствовать. Если тампон доставляет вам дискомфорт, или вошел не полностью, вам следует его извлечь. Если край тампона виднеется из влагалища, это также означает, что средство введено неверно. В таких случаях попробуйте снова.
- При правильно введенном тампоне вы должны иметь возможность бегать, ходить в пешие походы, кататься на велосипеде, плавать и заниматься другими физическими упражнениями.
-
Когда будете готовы, извлеките тампон. Тампон следует менять каждые 6–8 часов (или даже чаще), однако при обильных выделениях может возникнуть необходимость более частой замены. Очень важно проверять состояние тампона каждые пару часов, особенно если вы используете тампоны впервые. Если, подтираясь после туалета, вы видите много крови, или заметили ее в унитазе, это признаки того, что тампон пора заменить. Это также может быть признаком того, что тампон введен лишь частично, что также является сигналом к замене.
Выбросьте тампон. Хотя в инструкции сказано, что тампон можно смыть, для безопасности лучше его выбросить в мусорное ведро, - вы ведь не хотите вызывать сантехника из-за того, что тампон забил старые трубы вашего дома? Поэтому заверните использованный тампон в туалетную бумагу и выбросьте в мусорное ведро. Если вы находитесь в общественном туалете, то поищите мусорное ведро на полу кабинки туалета или на двери - именно в такие места и следует выбрасывать тампоны.
-
Меняйте тампоны каждые 8 часов или чаще, если нужно. Вынув старый тампон, вам следует ввести новый. Большинство девушек не ставят тампоны на ночь; вы можете использовать прокладки, если только не рассчитываете спать менее 8 часов.
- Если нитка тампона стала влажной от менструальной жидкости, вам также следует заменить тампон.
- Если тампон по-прежнему трудно извлечь (кажется, что он немного застрял), это значит, что он еще не впитал достаточное количество жидкости. Если прошло менее 8 часов, повторите попытку чуть позже. В следующий раз попробуйте использовать тампоны с меньшей степенью впитываемости.
- Если вы оставите тампон более чем на 8 часов, то у вас может случиться инфекционно-токсический шок (ИТШ), что бывает редко, но потенциально может закончиться смертью. Если вы оставили тампон дольше рекомендованного времени, и у вас возникли жар, сыпь или рвота, немедленно обратитесь за помощью.
-
Используйте тампоны, соответствующие объему выделений. Лучше всего использовать тампоны с минимальной степенью впитываемости, которая вас устроит. Начните с обычных тампонов. Если вы обнаружите, что вам приходится менять их чаще, чем раз в 4 часа, перейдите на следующий уровень впитываемости. Когда выделения станут менее обильными, перейдите на тампоны меньшей степени впитываемости. Под конец месячных вы можете обнаружить, что вводить тампоны стало труднее. Когда месячные прекратятся, перестаньте использовать тампоны.
- Если вы чувствуете, что месячные закончились не полностью, воспользуйтесь ежедневной прокладкой.
Первая интимная близость запомниться на всю жизнь. Девушки, как правило, не знают как вести себя при первом сексе, возможно, они читали много информации, им давали советы, но в самом процессе, вряд ли она вспомнит часть советов.
В каком возрасте можно заняться первый раз сексом?
В разных странах возрастной порог вступления в брак различный, следовательно, автоматически различен период, когда может начаться половая жизнь. Из этого следует, что физиологически разницы нет между людьми, всё дело в общественной системе ценностей. В России с давних времен существовало плохое отношение к женщинам, которые потеряли невинность до брака. Это считалось позором, такая девушка могла остаться одна до конца дней своих и прослыть гулящей. Что касается мужчин, то добрачные связи никак не возбранялись. Спрашивается, где справедливость? Это стереотип, который с гордой походкой вошел в современность. Ведь до сих пор еще во многих случаях осуждение добрачных связей имеет место быть. С другой стороны, влияние Европы на наш менталитет и систему ценностей очень велик. Заметна тенденция к так называемым гражданским бракам и бракам "по залету", а так же к свободным отношениям. Смена поколений ведет к тому, что возможно вскоре дискриминация по половому признаку исчерпает себя, и все мы будем равны в правах своих. Только стоит ли смотреть именно в эту сторону? Почему бы не уравнять права мужчин и женщин, не ставя под угрозу развала моральные ценности? Вопрос не такой уж простой.
Как заняться первый раз сексом - основные ошибки
Если Вы готовы к потере девственности со своим любимым человеком, Вам нужно знать как заняться первый раз сексом, как вести себя при первом сексе и чего делать нельзя.
Основные ошибки, которые допускаются при первом контакте:
- Половой контакт проходит быстро или затягивается на долгое время.
- Эксперименты с позами. Чтобы заняться первый раз сексом, лучше воздержаться от этого, нужно подобрать самую удобную для Вас позу, как правило, это классическая "миссионерская", поза "наездницы", где девушка сама контролирует свои движения или же поза "ложки" - в лежачем положении, когда партнер находится сзади.
- Яркий свет в комнате. При ярком освещении девушка, у которой секс впервые, будет чувствовать себя неловко, будет стесняться.
- Пробовать различные виды секса. Лучше оставить эксперименты на потом и заняться классическим традиционным вариантом интимной близости.
- Короткая прелюдия.
Ознакомившись с вышеуказанными ошибками, вероятность, что Вы их допустите, когда решите заняться первый раз сексом, теперь очень мала. Но все же, нужно заранее подготовиться и знать как нужно вести себя при первом сексе. Прислушиваясь к нижеуказанным рекомендациям, Ваш первый контакт пройдет на высоте и будет незабываемым:
Нужно настроиться морально, ведь первый раз бывает в жизни один раз. Возможно, будут ошибки и все пройдет не так гладко, как показывается в кино, но, если рядом чувственный и нежный человек, который поддерживает Вас, все пройдет замечательно.
Прежде чем заняться первый раз сексом нужно постелить что-то на постель, так как при разрыве плевы, может пойти кровь. Нужно отметить, что случается такое, что даже занимаясь второй раз сексом может пойти кровь. Тут, главное не переживать и волноваться, так как существует вероятность, что при первом разе плева не порвалась.
Не нужно настраивать себя на то, что в первый раз должен быть оргазм. Нужно сказать, что такое бывает очень редко. Поэтому, если не получится его достичь – не разочаровывайтесь – это первый раз, а впереди еще вся жизнь и огромное количество оргазмов и удовольствия.
Ведите себя спокойно и уверенно когда будете первый раз заниматься сексом. Молодого человека нужно предупредить о том, что он будет первым, поэтому не бойтесь выглядеть неопытной и незнающей. Он поможет Вам, и Вы поймете как себя нужно вести при первом сексе.
При первом контакте больше целуйте друг друга. Если Вы стесняетесь, посмотрите перед актом какое-нибудь откровенное видео, которое настроит Вас на активные действия, и Вы поймете, как себя нужно вести при первом сексе.
Старайтесь не только получать поцелуи, объятия, но и отвечайте на них, касайтесь интимных мест своего партнера, поначалу это может смутить Вас, но затем движения станут уверенными, а партнер от этого будет получать массу удовольствия.
Прелюдия при первом сексе должна быть долгой, чтобы Вы возбудились и у Вас начало вырабатываться нужное количество вагинальной смазки.
Нужно обязательно использовать презерватив.
Многих интересует вопрос, как должен парень вводить свой орган – медленно или быстро. Все зависит от опыта партнера. Если он есть – то войти можно резко, если же парень неопытный, лучше вводить пенис медленно.
Во время секса, нужно говорить об ощущениях партнеру. Если Вам больно, не следует стесняться и терпеть, нужно сказать ему об этом.
Зная, как правильно вести себя при первом сексе, Вы избежите разочарований и захотите со своим парнем повторить интимную близость еще очень много раз, главное, после первого соития должно пройти несколько часов.
Еще совсем недавно женщина с ужасом ожидала приближение месячных, ведь данный период ассоциируется с дискомфортом, а у некоторых и вовсе ухудшалось общее состояние. Сегодня месячные проходят уже не так болезненно и намного комфортнее, и все благодаря современным гигиеническим средствам. Если говорить о прокладках, то здесь не возникает никаких сложностей, а вот использование тампонов часто вызывает много вопросов. Особенно интересует тот момент, как пользоваться тампонами в первый раз?
Этот вопрос в действительности очень важен, потому что, только зная, как правильно ввести тампон, можно обеспечить надежное впитывание менструальных выделений, сделает дни комфортней и не навредит здоровью. При несоблюдении правил использования могут появиться проблемы с половым здоровьем.
Эффективное гигиеническое средство для критических дней
Это средство гигиены обеспечивает отличное впитывание менструальной крови во время месячных, имеет цилиндрическую форму, а для его изготовления применяется вискоза или спрессованный хлопок. Текстура материала схожа с губкой. Располагаясь во влагалище, создает преграду для вытекания крови из влагалища.
Женщины боятся использовать эти гигиенические средства, думая, что они негативно будут воздействовать на микрофлору влагалища, а это приведет к развитию проблем с половым здоровьем. Конечно, если неправильно подобран размер и не правильно вводить, высока вероятность травмировать слизистую оболочку вагины, делая ее уязвимой для болезнетворных бактерий.Большинство девушек-подростков, у которых менструальный цикл только формируется, боятся поставить тампон в первый раз, считая, что кровь не сможет нормально выходить, но многочисленные исследования, проводимые производителями гигиенических средств, опровергают такое мнение: после полного пропитывания тампона кровянистым отделяемым, они пройдут сквозь него на одежду.
Когда использование противопоказано?
Если девушка решила прийти к применению во время месячных тампонов, лучше посетить гинеколога. Важно понимать, что применение их во время месячных возможно только тогда, когда с женской половой системой все нормально. Недопустимо использование:
- во время терапии инфекционных болезней во влагалище;
- аномалии строения тела;
- при наличии воспалительного процесса;
- при синдроме токсического шока;
- до стабилизации цикла после родов.
Размер имеет значение
Лучше делать выбор в пользу проверенных производителей, не экспериментировать, пробуя варианты сомнительного качества. Выбранная упаковка должна содержать описание и быть целой.
Если выбрать верный размер и придерживаться инструкции, то применение этих средств гигиены в дни менструальных кровотечений будет незаметным.
Размер зависит от максимального объема выделений, который тампон может впитать, что указано на каждой упаковке в виде капелек. Наименьший размер – 1-2 капельки. Тампоны подойдут при необильных месячных или для девушек, у которых менструация только начинается. 3 и больше капель для женщин с обильными месячными.
Часто леди приобретают несколько вариантов тампонов, что очень удобно, ведь можно быстро подобрать оптимальный вариант в разные дни месячных. Например, при обильных месячных в первые дни используются тампоны на 3-4 капли, а в последние дни можно перейти на средства, имеющие меньшую степень впитываемости (до 2 капель).
Легкое и простое введение
Каждая женщина сама определяет, что во время месячных ей будет использовать удобнее. Кому-то больше подходят прокладки, а для кого-то более комфортно с тампонами в эти дни. При выборе второго варианта, нужно знать, как пользоваться тампоном в первый раз. Второй и последующие разы вставлять их уже не будет так сложно.
Все тампоны, продающиеся сегодня, могут быть:
Без аппликатора
- Руки перед введением тщательно вымыть, положение тела должно быть удобным, тогда введение будет максимально безболезненным.
- Тампон держать двумя пальцами, предварительно освободив веревочку.
- Аккуратно развести половые губы, используя вторую руку, постепенно вводить тампон указательным пальцем в направлении поясница. Действовать нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать себя и не вызвать боли.
- Если цилиндр наткнулся на преграду, нужно постараться изменить положение тела и направление введения. Вся процедура не должна вызывать боли или дискомфорта.
- Веревочка остается вне влагалища после введения.
С аппликатором
- Только чистыми руками можно это делать.
- Выбрать положение, в котором будет удобно.
- Взяться за аппликатор нужно там, где он более узкий, протолкнуть во влагалища свободным концом тампона очень аккуратно.
- Продвигать нужно до того момента, пока пальцы не дотронуться промежности, слегка надавить на свободный конец аппликатора, используя указательный палец. Таким образом, тампон разместится на оптимальной глубине, не будет вываливаться и ощущаться.
- Вынуть аппликатор из влагалища, при этом веревочка должна остаться снаружи.
Введен хорошо
Никакого дискомфорта внутри – основной показатель хорошего введения. Тампон размещается в той части влагалища, где чувствительные нервы практически отсутствуют. Его удерживают в правильном положении мышцы таза и влагалища, что не дает выпасть самостоятельно, даже если женщина будет слишком активничать.
Если же чувствуется дискомфорт, ощущение, что он не полностью вошел во влагалище и торчит из него, нужно постараться изменить его положение, аккуратно продвигая еще немного вглубь в направлении поясницы. Средство гигиены нужно вводить по максимуму, используя аппликатор или палец. Однако процедура не должна вызывать боли и дискомфорта.
Что делать, если тампон выпадает?
Иногда можно почувствовать, что он слегка вышел из влагалища и выпадает. Вероятнее всего он просто уже полный и нужно осуществить замену новым. В первые дни менструации потребуется более быстрая замена, чем через 4 часа, ведь кровотечение в это время обильное.
Как вынуть легко?
- Манипуляции выполнять только чистыми руками.
- Принять максимально удобную позу и расслабить влагализные мышцы.
- Потянуть за веревочку. Если тампон достаточно наполнен, он легко выскользнет сам.
- Может так случиться, что веревочка попадет в середину. Следует слегка натужиться, как во время дефекации, цилиндр выйдет сам. Если не удастся извлечь его в течение 8 часов, обратиться к врачу.
Женщины выбирают тампоны, чтобы обеспечить для себя максимальный комфорт в дни менструации. Но, выбирая такое гигиеническое средство, нужно придерживаться определенных правил:
- Верно подобрать размер (смотреть сколько на упаковке капель).
- Тампон, даже самый качественный, не должен быть внутри дольше четырех часов.
- Во время посещения туалета веревочку тампона отводить в противоположную сторону, чтобы избежать его загрязнения мочой или калом. Вовсе не обязательно делать замену на новый, только по мере наполнения.
- На ночь использовать прокладки, а не тампоны.
- Нельзя их использовать все время: исключительно в случае острой необходимости.
- В другие дни менструального цикла не использовать, только в период менструальных кровотечений.
Несмотря на детальную инструкцию в каждой упаковке и многочисленные отзывы леди в любом возрасте, многие женщины побаиваются применять тампоны в дни менструации, особенно девушки-подростки. Тампоны разрешается использовать девушкам, ведь они не повреждают девственную плеву. Верный выбор размера и четкое соблюдение рекомендаций по введению и извлечению обеспечит комфорт в период месячных, не внося корректив в планы на жизнь.
Гладкая и нежная кожа без следов воспалений и вросших волос – это мечта каждой девушки, проводящей процедуры эпиляции. Так, как пользоваться эпилятором довольно сложно для достижения таких результатов, необходимо помнить о некоторых правилах работы с этим устройством.
Виды
Существует несколько видов эпиляторов, они классифицируются по виду работы и дополнительным функциям. Существуют:
- Дисковые;
- Пинцетные.
Дисковые эпиляторы (Remington IPL, Сатурн) не рекомендуется использовать в первый раз при домашней обработке кожи т. к. они сразу вырывают большое количество волос. Дело в том, что с каждым разом корень у волоса становится тоньше и меньше углубленным, но при первой процедуре он очень жесткий и расположен глубоко. Дисковая техника эпиляции не всегда вырывает прядки полностью, оставляя под кожей корень с искривленной траекторией роста. Как результат, эффект после сеанса будет непродолжительным, появится воспаление.
Пинцетные (Панасоник, Ровента) более популярны, т. к. обеспечивают аккуратное вырывание волос. Но они более болезненные, часто приходится за один раз проводить по зоне несколько проходов, что вызывает неприятные ощущения (в особенности, в зоне бикини). Чтобы сгладить дискомфорт ведущие производители электрических эпиляторов (Филипс, Rowenta Silence Soft и прочие) оснащают свою продукцию массажера, охлаждающими системами, пинцетами специальной формы, но даже это не всегда помогает. Наиболее практичное дополнение – это насадка для растягивания кожи (есть у моделей Remington, Silk-epil Dual Epilator от Braun, Me Quartz и прочих).
Фото — Виды эпиляторов
Плюсы и минусы
Достоинства использования эпиляторов:
- Простота работы. Они отлично подойдут для применения в домашних условиях без какого-либо предварительного опыта депиляции. Питание получают от сети или батареек, поэтому некоторые можно применять даже на природе;
- Доступность. Существует очень много разных видов устройств, некоторые модели Panasonic и Philips satinelle стоят менее 10 долларов;
- Сейчас есть устройства, которые можно использовать даже в воде. Это удобно для девушек, которые не хотят афишировать методы борьбы с лишними волосками и экономят свое время;
- Длительность эффекта. Результата хватает на две – три недели в зависимости от скорости роста волос, со временем они начинают расти меньше и медленнее.
Фото — Причина вросших волос
Но у эпиляторов есть целый ряд недостатков :
- Пользоваться электрическим эпиляторов в зоне бикини и подмышек очень больно, даже с высоким болевым порогом будет ощущаться сильный дискомфорт;
- Вы не можете проконтролировать угол и направление работы. Из-за этого появляются вросшие волоски, раздражение, воспаление;
- При таком виде обработки кожи травмируются сосуды и нарушается кровообращение. Его нельзя использовать при варикозе, тромбозе и прочих проблемах с кровеносной системой.
Специалисты до сих пор не могут определиться, можно ли беременным пользоваться эпилятором. С одной стороны, если Вы до этого продолжительное время делали эпиляцию, то возвращаться к бритве просто не хочется. Тогда нужно обратить внимание на щадящие Vital System от Zepter, Силк-Эпил Xelle от Браун, SatinPerfect от Филипс.
С другой стороны, неприятные ощущения (в особенности в зоне бикини) могут стать причиной прилива крови к этим участкам, в связи с чем могут даже начаться преждевременные роды. Отзывы девушек на форумах говорят, что лучше на этот период пользоваться более щадящими вариантами избавления от растительности.
Основные правила
Чтобы не было больно, нужно знать, как правильно пользоваться эпилятором. Рассмотрим основные рекомендации специалистов:
После проведения сеанса большое внимание нужно уделять скрабированию кожи и её увлажнению. Раз в два дня используйте на обработанных участках кофейный скраб или сахар – это предупредит проявления врастания. Регулярно после душа намазывайте на тело увлажняющие составы, которые предупредят воспаление и раздражение.
-
Купите тампоны. Сориентироваться в мире тампонов может быть непросто, но, узнав некоторую полезную информацию, вы избавитесь от страха перед этой покупкой. Наиболее распространенные бренды, выпускающие тампоны - Kotex, Tampax и другие. Чаще всего компании, производящие прокладки, выпускают также и тампоны, так что можете приобрести продукцию бренда, которому доверяете. В целом есть три важных момента, на которые стоит обращать внимание при покупке тампонов: материл аппликатора - бумага или пластик, степень впитываемости, а также наличие или отсутствие аппликатора. Вот, что вам нужно знать:
