Энциклопедия здоровья: всё о нашей коже, её слабостях и способах омоложения. Строение кожи лица в косметологии. Эпидермис, подкожно-жировая клетчатка Акне и лечение кожи

Кожа человека — это сложный многослойный орган. Каждый ее слой участвует в жизненно-важных процессах, происходящих в организме. В зависимости от возраста и половой принадлежности кожа имеет разное строение.

Кожа связывается с внутренними органами, а ее слои участвуют в жизненно важных функциях человеческого организма. Неудивительно, что ее называют зеркалом здоровья.

Строение кожи

Это – сложный многослойный орган. На 50-72% она состоит из воды, на 25% из кератина и на 3% из неорганических солей и жирных кислот.

Три главных слоя кожи человека – это гиподерма (кладовая питательных веществ), дерма (каркас) и эпидермис (внешняя защита).

Подкожно-жировая клетчатка (гиподерма)

Гиподерма кожи человека состоит из рыхлой соединительной ткани и жировых долек , через которые проходят нервные волокна, кровеносные и лимфатические сосуды. Гиподерма:

соединяет дерму с нижележащими тканями;
смягчает внешние удары;
не дает нам замерзнуть или перегреться;
сохраняет энергию в теле;
формирует фигуру;
способствует подвижности дермы и эпидермиса;
хранит витамины (А, Е, F, К);
предотвращает появление морщин;
регулирует аппетит – благодаря содержанию гормона лептина, который отвечает за чувство сытости.

Толщина гиподермы зависит от многих факторов:

Пол – среднее количество жировой ткани у мужчин – 11%, у женщин – 23%.
Питание – нормальное, избыточное, пониженное, истощение. Здесь важно учитывать тип конституции – гиперстеники (низкорослые коренастые люди) склонны к повышенному питанию, астеники (худощавые, с узкими плечами и длинной шеей) - к пониженному.
Возраст – у пожилых людей жировая ткань истончается, черты лица заостряются.
Физическая активность – умеренная нагрузка нормализует жировой баланс.
Привычки — люди, которые курят и употребляют много алкоголя, обычно теряют жировую массу.
Часть тела, на которой она расположена — больше всего жира на груди, ягодицах, стопах и животе. В области век и на кончике носа ее нет вообще.

У здорового человека подкожный жир равномерный, упругий и безболезненный, легко смещается. Его избыток или недостаток негативно отражается на здоровье.

Кожа (другие названия — дерма, кутис, кориум)

Гиподерму покрывает дерма – упругая ткань, которая создает каркас кожи. В зависимости от места расположения на теле толщина дермы бывает от 0,5 до 5 мм. Самая плотная она на спине, плечах и бедрах.

Дерма состоит из двух слоев – сетчатого и сосочкового.

Сетчатый слой

Этот слой лежит на гиподерме и не имеет с ней резких границ перехода. Он образовывается рыхлой соединительной тканью и выполняет такие функции:

Регулирует процесс пото- и салоотделения (потовые железы поддерживают постоянную температуру тела, сало делает эпидермис водонепроницаемым и бактерицидным).
Обеспечивает питание (благодаря сети кровеносных и лимфатических сосудов), упругость и эластичность кожи (благодаря строго упорядоченным коллагеновым волокнам и эластину).

По направлению к эпидермису сетчатый слой переходит в сосочковый.

Сосочковый слой

Содержит выросты (сосочки), в которых находятся капилляры и нервные окончания. Благодаря им этот пласт:

Соединяет эпидермис и сетчатый слой, приподнимает корни волос.
Сохраняет тепло в организме (с помощью сокращения и расслабления кровеносных сосудов). Когда человек замерзает, мелкие кровеносные сосуды сжимаются, приток крови к эпителию уменьшается – появляется гусиная кожа.
Отвечает за осязание – боль, тепло, холод и т.д. (из-за содержания чувствительных, болевых рецепторов и нервов).
Формирует индивидуальный узор отпечатков пальцев (из-за разной высоты сосочков).
Влияет на рост и густоту волос (содержит волосяные фолликулы).

Количество выростов в коже разных частей тела разные (больше всего на пальцах, ладонях и стопах, меньше всего на лице, на лбу и ушах их нет вообще).

Эпидермис

Это наружный роговой слой, образованный эпителиальной тканью. Его толщина – 0,07 – 2 мм (самый плотный – на стопах, самый тонкий – на веках и половых органах).

В глубоких слоях эпителия методом деления зарождаются клетки. Они сразу же начинают медленно продвигаться наружу. В момент продвижения клетки гибнут и, дойдя до поверхности кожи, превращаются в сухие чешуйки – они создают барьер для патогенов.

Сухие чешуйки удаляются при умывании, мытье и скрабировании тела. На смену им сразу же приходят другие. Это бесконечный процесс обновления человеческой кожи.

Эпидермис питается за счет межклеточной жидкости, несущей полезные вещества с дермы; он имеет сложное строение, включающее 5 слоев:

Базальный
Крепит эпидермис к подлежащему слою. Состоит из одного ряда эпителия и многих щелевидных пространств. Большая часть клеток здесь – меланоциты (отвечают за цвет кожи, защищают от радиации) и кератиноциты.
Шиповатый
Лежит на базальном слое, состоит из нескольких рядов клеток с цитоплазматическими выростами. Клетки шиповатого слоя имеют большой размер, у них неправильная форма и шипики в местах межклеточных соединений.
Зернистый
Состоит из нескольких слоев плоских клеток, плотно прилегающих друг к другу и выполняющих защитную функцию. Цитоплазма клеток содержит зерна, в которых находится вещество, по строению напоминающее ДНК.
Блестящий (элеидиновый, прозрачный)
Тонкий, практически незаметный 2-4-рядный слой, который является переходом между живыми и ороговевшими клетками эпидермиса. Он присутствует только на участках с плотным эпителием – на ладонях, стопах. В большинстве клеток блестящего слоя нет ядер.
Роговой
Больше всего развит на ладошках и стопах, меньше всего — на животе, сгибах рук и ног, боках, половых органах. Состоит из безъядерных клеток, плотно прилегающих друг к другу. Благодаря плотному соединению они создают препятствие для микроорганизмов.

Свойства кожи и её функции

Физические свойства

Свойства кожи человека:

Эластичность — способность растягиваться и быстро возвращаться в первоначальное состояние.
Упругость — способность сопротивляться воздействию давления.
Пористость — наличие мелких отверстий в мембранах для транспорта веществ.
Прочность — способность сопротивляться разрушению под воздействием внешних факторов.
Чувствительность — способность определять внешние условия (температура, влажность, свет и т.д.) и соответственно реагировать на них.

Функции кожи

Слои кожного покрова человека выполняют разные функции:

Дыхательная
Поглощение кислорода, выделение углекислого газа и лишних паров.
Защитная
На эпителии живет много бактерий. Некоторые из них сопровождают человека от рождения и до конца жизни – например, стрептококки (живут на поверхности эпидермиса) и стафилококки (живут в корнях волос). Другие микробы попадают из внешнего мира, и легко удаляются при мытье тела с мылом.
Здоровый эпителий производит вещества, которые защищают его от вирусов, микробов, бактерий, грибков. Этому же способствует низкий уровень кислотности (в норме pH 3,8-5,6.). Из-за низкого уровня кислотности эпителий также устойчив к воздействию слабоконцентрированных химических веществ.
Кожа также защищает кости, мышцы и внутренние органы от механического и химического внешнего воздействия, УФ излучения, переувлажнения и пересыхания, холода.
Терморегуляторная
Защищает организм от перегрева и обморожения благодаря салообразованию и потоотделению. При повышении температуры тела сосуды расширяются, мышцы расслабляются. Местный кровоток увеличивается, теплоотдача повышается.
Если тело замерзает, то все происходит наоборот: мыщцы сокращаются, сосуды сужаются, кровоток и теплоотдача уменьшаются — тепло сохраняется в теле.
Водно-солевой обмен
Происходит благодаря потоотделению.
Выделительная и поглощающая
Удаление с потом продуктов обмена, солей, лекарств. По сути,это работа почек. Поэтому в случае дисфункции почек выделительная функция кожи становится активнее.
Способность эпителия поглощать жирорастворимые вещества используется в медицине и косметологии, когда назначается наружная терапия (кремы, лосьоны, мази и т.д.)
Депонирование крови
В поверхностных и сосудистых сетях дермы находится около 1 литра крови.
Эндокринная и метаболическая
Здесь вырабатывается и накапливается витамин D и некоторые гормоны.
Рецепторная
На 1 см.кв. находится около 1 тыс. сенсорных точек, несколько млн. клеток, которые соединяют кожу с головным мозгом и дают информацию о внешней среде для соответствующей реакции.
Иммунная
Захват, процессинг и транспорт антигенов с развитием иммунной реакции.
Идентификатор болезни
Кожа связана с внутренними органами, они проецируются на разных участках тела – на лице, теле, стопах, кистях, ушах.
Если какой-то орган заболевает, в зоне его проекции появляется шелушение, образования, рыхлость и т.д. Заметив такие изменения, проконсультируйтесь с врачом — так вы сможете вовремя вылечить заболевание.

Как происходит рост клеток кожи человека

Внешность человека во многом зависит от цвета и состояния эпидермиса, который непрерывно обновляется.

В день человек теряет около 10 млрд клеток , в течение жизни – около 18 кг кожи с ороговевшими клетками. Вместе с сухими клетками удаляются пыль, микробы, отходы жизнедеятельности.

Деление и рост клеток

Между эпидермисом и дермой находится базальная мембрана, которая включает ростковый слой постоянно делящихся клеток.

Интересно, что эпителий обновляется в исключительно точности: родинка остается родинкой, веснушки веснушками и т. д. То, как должна выглядеть новая клетка, заложено на генетическом уровне.

Жизненный цикл клетки равен:

в детстве и юности — 21-28 дням;
после 25 лет – 30-35 дням;
после 40 — 35-45 дням;
после 50 — 56-72 дням.

Вот почему антивозрастные и восстанавливающие препараты после 25 применяют в течение месяца, а после 50-ти – в течение двух-трех месяцев.

Еще один важный момент: косметологи не зря советуют очищать лицо, несмотря ни какую усталость. Вовремя не смытые ороговевшие клетки накапливаются, и это замедляет обмен веществ (в том числе поступление кислорода) и процесс обновления кожи. В результате кожа быстро стареет, какие бы эффективные кремы вы ни использовали.

Производные элементы кожи

Ногти

Это плотные роговые пластинки, которые располагаются в ногтевом ложе и состоят из таких элементов:

тело ногтя;
передний свободный край;
задний скрытый край – корень ногтя;
два боковых края.

Ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, на ногах - в 4 раза медленнее. Ноготь полностью обновляется за 3- 6 месяцев.

Форма, структура, толщина и скорость роста ногтей заложены генетически , но несмотря на это они могут меняться в результате воздействия внешних и внутренних условий.

Толщина и длина ногтей определяются матриксом: чем длиннее матрикс, тем толще ногтевая пластина. При дистрофиях и травмах матричного аппарата его часть не участвует в формировании ногтей. В результате ноготь истончается.

Что касается внешних воздействий, то ногти становятся тонкими от постоянного взаимодействия с бытовой химией. Для их восстановления и укрепления применяют ванночки (самая популярная — с добавлением морской соли — 1 ч.л. на литр воды и йода — 2-3 капли).

Волосы

Они бывают трех видов:

Длинные — растут на голове, лице, в подмышечных впадинах, в паховой зоне.
Щетинистые – брови, ресницы, а также те, что растут в носу и в ушах.
Пушковые — растут почти на всем теле.

Волосы состоят из стержня и корня. Стержень выступает над поверхностью кожи, корень погружен в нее.

Корень находится в волосяном мешочке, который открывается воронкой. Нижняя часть корня утолщается, образуя луковицу (фолликул). Здесь находятся кровеносные сосуды, которые питают волосы и создают условия для их роста.

Стержень волоса включает кутикулу (оболочку), корковое вещество (в нем находится пигмент) и мозговое вещество.

В седых волосах пигмента нет, вместо него появляются пузырьки воздуха.

Жизненный цикл волос — от 50 дней до 3 лет. В среднем на голове растет 90 — 700 тыс. волос.

Возрастные и половые особенности строения кожи человека

Детский возраст

Детская кожа еще не до конца сформирована, она имеет свои особенности:

Эпителий очень тонкий. Клетки слабо связаны между собой. Роговой слой быстро и легко отшелушивается. Эпителий нежный, бархатистый, розового цвета.
Коллагеновые и эластические тонкие, нежные, с размытыми контурами (находятся в процессе формирования).
Гиподерма хорошо развита, отношение ее массы к массе тела — в 5 раз больше, чем у взрослых.
Нервные рецепторы находятся на стадии развития. Тельца, которые отвечают за ощущение тепла и холода, формируются к окончанию первого года жизни.
Сальные и потовые железы хорошо развиты, работают активно (поэтому у детей часто бывает “потница”); потеря тепла происходит быстрее, чем у взрослых. Нормальное потоотделение формируется к 14-15 годам.
Поглощение кислорода и выделение углекислоты через кожу очень активно.
В 7-8 лет строение кожи ребенка приближается к строению кожи взрослого.

Возрастные изменения

В лицевой зоне коллагеновые волокна создают очень плотную упорядоченную сеть — кожа упругая и румяная. Но в течение жизни она испытывает ряд изменений.

25-30 лет

В этот период появляются первые признаки возрастных изменений — вокруг глаз, на лбу образуются мелкие морщинки.

Поскольку после 25 лет гиалуроновая кислота и коллаген вырабатываются в меньшем количестве, то эпителию становится сложнее разглаживаться. В этом возрасте закладываются будущие возрастные морщины.

Чтобы отсрочить момент их углубления и закрепления, косметологи рекомендуют уколы Ботокса и Диспорта. Эти препараты снимают передачу нервных импульсов, и тем самым распрямляют морщины на несколько месяцев.

30-40 лет

С возрастом коллагеновые волокна теряют упругость, становятся дряблыми, и какой бы ровной и гладкой ни была поверхность кожи, форма лица «плывет». Появляется пигментация.

В это время начинают проявляться признаки старения:

под действием гравитационной силы из-за малой выработки коллагена, образуются носогубные складки и брыли;
кожа становится тоньше, шелушится;
появляется купероз — мелкие кровоизлияния.

Для сохранения молодости применяют те же Ботокс и Диспорт. Шелушение убирают с помощью пилингов, серединных и глубоких шлифовок.

Повысить тонус кожи помогают уколы гиалуроновой кислоты, мезотерапия, фотоомоложение, ДОТ-омоложение и армирование лица нитями Аптос.

После 50

Все вышеуказанные признаки старения усугубляются. Лицо приобретает бледно-серый или желтый оттенок. В результате частого сокращения мышц и рыхлости дермы появляются глубокие постоянные морщины.

Из-за перераспределения жировой ткани меняется форма лица. Количество сальных и потовых желез уменьшается, роговой слой эпидермиса утолщается. Функции кожи нарушаются, и это отражается на состоянии всего организма.

Волосы седеют, выпадают или начинают расти на нежелательных участках (в ушах, над верхней губой у женщин и т. д.).

Особенности строения мужской кожи

Она имеет свои особенности из-за высокого уровня андрогенов (половых гормонов):

Эпителий на 24% плотнее, чем у женщин, дерма содержит на 22 % больше коллагена, и он быстро синтезируется. Благодаря этому кожа толще, но эластичнее, меньше подвержена влиянию внешней среды, быстро обновляется. Мужчины стареют гораздо позже, чем женщины, но их морщины сложнее поддаются коррекции.
Потовые и сальные железы работают активнее, чем у женщин, поэтому мужчины больше подвержены акне и повышенному потоотделению.
Эпидермис у мужчин содержит больше меланина, поэтому они быстрее загорают, и загар держится дольше.

Большой вред приносит ежедневное бритье. Участки, которые испытывают постоянное механическое воздействие, становятся чувствительными, а микротрещины — это открытый путь для инфекции.

Эстетический вид кожи влияет на самоощущение , и это особенно чувствуют женщины.

Вот почему так важно своевременно и правильно ухаживать за лицом и телом, а знания о слоях кожи человека — важное подспорье для индивидуального подбора ухаживающих процедур.

Видео: Слои кожи человека

Кожа — это самый большой орган у человека и при этом она состоит из большого количества слоев. Из первого видео вы узнаете все про строение кожи и про ее функции в организме. А во втором находится много интересных фактов о коже.

Площадь кожи взрослого человека в среднем составляет 1,5-2 м². Так, кожный покров - самый крупный орган тела человека. Состоит кожа из трёх слоёв: эпидермиса, дермы (общая толщина которых - 0,5-4 мм) и подкожной жировой клетчатки. Кожа - важнейший орган нашего тела, выполняющий целый ряд жизненно важных функций: защитную, рецепторную, иммунную, обменную и терморегулирующую.

Строение кожи

Взгляду доступен лишь верхний самый тонкий слой кожи - эпидермис . Толщина его составляет всего 0,1 мм. Состоит эпидермис из пяти слоёв.

Базальный слой - самый нижний. Деление одного ряда клеток этого слоя образует верхние слои эпидермиса. В базальном слое расположены клетки, вырабатывающие пигмент меланин, количество которого определяет цвет кожи.
Шиповатый слой состоит из 5-15 рядов клеток, соединённых отростками, между которыми циркулирует жидкость, питающая эпидермис.
Зернистый слой . Один-два ряда клеток этого слоя содержат зёрна кератогиалина (белкового вещества, образующего кератин - роговое вещество кожи).
Блестящий слой из одного-двух рядов клеток, содержащих промежуточный продукт преобразования кератогиалина в кератин.
Роговой слой - самый верхний слой эпидермиса. Состоит из ороговевших клеток и отличается относительной стойкостью к внешним воздействиям.

Эпидермис - слой, постоянно обновляющийся. Около 28 дней занимает период полного обновления.

Под эпидермисом находится дерма . Толщина этого слоя около 2 мм. Дерма состоит из соединительной ткани, содержащей сеть коллагеновых и эластических волокон, волосяные фолликулы, сосуды, пигментные клетки, потовые и сальные железы. Основной структурный белок дермы - коллаген .

Питание кожи обеспечивается развитой сетью кровеносных и лимфатических сосудов. Чувствительность кожного покрова к внешним раздражителям обусловлена наличием большого количества нервных сплетений и окончаний в разных слоях кожи.

Под дермой располагается подкожная жировая клетчатка . Она состоит из рыхлой соединительной ткани, заполненной жировыми дольками.

Коллаген - фундамент здоровья и молодости кожи

Состояние дермы зависит от её структурного белка - коллагена, способного удерживать воду. Это свойство влияет на питание кожи полезными веществами, благодаря которым клетки активно делятся и обновляются, обеспечивая упругость и гладкость кожи. С течением времени насыщение коллагена водой уменьшается. Процесс этот начинается примерно с 30 лет. А под воздействием негативных факторов, таких как городской смог, курение, неправильное питание, стрессы, излучение компьютера и т.д. - ещё раньше. Проведя исследования, специалисты установили, что процессу связывания воды в коллагене препятствуют накапливающиеся в дерме ионы кальция, водорода и тяжёлых металлов. Обезвоживание коллагена приводит к дефициту внутреннего питания клеток и как следствие, к видимому ухудшению состояния кожи: истончению, вялости, образованию морщин, а также к снижению её защитных свойств и появлению прыщиков и комедонов. Однако учёные выяснили, что процесс обезвоживания коллагена обратим. Если вывести избыток вредных веществ из дермы, коллаген снова наполняется водой, клетки получают полноценное питание, начинается их активное деление. Состояние кожи улучшается. Она увлажняется, морщинки разглаживаются, поверхность выравнивается, очаги инфекции и воспаления исчезают.

Итак, чтобы восстановить процесс связывания воды в коллагене, нужно очистить дерму от вредных ионов водорода, кальция, тяжёлых металлов. Специалисты НПЛ «ЛН-Косметика» создали уникальное косметические средства Литокомплексы «Секрет Красоты», которые эффективно глубоко очищают кожу и способствуют синтезу молодого коллагена. Процесс связывания воды в коллагене восстанавливается, улучшается питание клеток кожи, активируется кровоток и движение лимфы. После восстановления функционирования естественных процессов состояние кожи улучшается, она обретает здоровье и красоту!

Человеческая кожа - необходимый для жизни орган, покрывающий тело, обладающий сложным строением, многофункциональностью и связью со всеми системами организма. Она является эстетическим показателем физического здоровья и защищает тело от многочисленных негативных воздействий. Данный орган изучает наука гистология, а лечат такие области медицины, как косметология и дерматология. Для обеспечения эффективного ухода необходимо знать особенности, строение и толщину кожи человека.

Свойства кожи

Кожа человека обладает уникальными свойствами. Она представляет собой крупнейший многослойный орган тела. Взрослый человек имеет кожные покровы площадью 1,5-1,8 м 2 , весящие в размере 17 % от массы тела. Они мягкие, прочные и гибкие. Эластичные слои стойки к жидкостям, слабоконцентрированным щелочам и кислотам, колебаниям температур. Обладают чувствительностью благодаря многочисленным рецепторам, передающим информацию об окружающих условиях в мозг, и способностью к самовосстановлению.

Особенности кожи

На кожной поверхности имеется рисунок из ромбических и треугольных участков, образованный бороздками, которые на пальцах рук и ног собраны в узоры, уникальные для каждого индивидуума. Эта особенность применяется для установления личности в криминалистике. Цвет кожных покровов зависит от окраски ее тканей, степени просвечивания сосудов, количества пигмента меланина. Он варьируется от темно-коричневого до бледно-розового у разных человеческих рас. Основная часть кожи покрыта волосом, за исключением слизистых оболочек, ладоней, подошв. Находящиеся в глубине железы (потовые, сальные) имеют на поверхности свои отверстия - поры. В 1 см 2 кожи присутствует примерно 200 рецепторов, 5 млн волосков и 100 пор.

Строение кожи

Кожа является очень сложным органом. Под микроскопом на срезе можно увидеть 3 отдела кожи человека, называемых так: эпидермис, дерма и гиподерма. Они различны по своему составу, строению и назначению.

Эпидермис - это многослойная поверхностная ткань, способная к ороговению, шелушению и восстановлению. Толщина от 0,04 мм у век до 1,6 мм у подошв и ладоней. Он отделен базальной мембраной от дермы и имеет 5 слоев с различным назначением, первые 3 образованы живыми клетками, а 2 последних - мертвыми. Каждый из них отвечает за определенную функцию:

базальный - зарождение клеток эпидермиса в ночные часы, выработка меланина в специальных клетках меланоцитах;
шиповатый - выработка прочного белка кератина;
зернистый - увлажнение кожи;
блестящий - предотвращение износа и трения ступней и ладоней;
роговой - отшелушивание кожных чешуек.

В эпидермисе есть большое количество нервных окончаний и не имеется кровеносных сосудов. Питается такой слой кожи лимфой через межклеточные канальцы. Плотный эпидермис - это защита для более глубоких отделов кожи.

Под поверхностным покровом расположена дерма из соединительной прочной ткани в виде переплетенных волокон белка коллагена, придающих тканям эластичность и упругость. Состоит из сосочкового и сетчатого слоев. В дерме имеются железы потовые и сальные, капилляры, корни ногтей, волос и нервные окончания. Большое скопление последних в определенных местах кожи - биологически активные точки - используемые при акупунктуре. Соединительная ткань способна к заживлению повреждений. Особенно активно образуются новые клетки этого слоя в период убывающей Луны, что учитывается при выборе оптимальных сроков медицинских операций. дермы имеют способность удерживать и накапливать влагу, что влияет на эластичность и гладкость кожи. Эпидермис и дерма прочно взаимосвязаны. Их слаженность ослабевает с возрастом, и поверхностный покров перестает получать достаточное количество питательных элементов и кислорода.

Нижний отдел кожи - гиподерма - это подкожная клетчатка, содержащая участки жировой ткани, разделенные прослойками соединительных структур. Здесь располагаются кровеносные сосуды и потовые железы. Такой слой кожи человека служит для усиления ее прочности, преградой от механических повреждений, потери тепла, придания телу формы. А также в качестве запаса питательных веществ в случае неблагоприятных условий. На количество жира влияет возраст, образ жизни и здоровье гормональной системы.

У взрослого человека толщина кожи равна примерно 2 мм. Ногти, железы (молочные, потовые и сальные), волосы являются придаточными образованиями покрова.

Функции кожи

Первостепенное назначение кожи - защита от окружающего воздействия. Рассмотрим подробнее, какие функции выполняет кожа человека:

Защита целостности тканей при различном воздействии: механическом, микробов, бактерий, излучений; внедрении внутрь тканей инородных предметов.
Ультрафиолетовая защита с помощью образования в коже меланина, окрашивающего ее в более темный цвет и нейтрализующего свободные радикалы, при длительном нахождении под лучами солнца.
Регулировка тепла за счет действия потовых желез и функции термоизоляции у гиподермы, состоящей из жировой ткани.

Сигнальные функции производятся с помощью находящихся в коже рецепторов и нервных окончаний, сообщающих мозгу о внешних воздействиях и температурных изменениях.
Выделительная - сохранение водного баланса путем вывода лишней жидкости из организма потовыми железами.
Участие в процессах обмена с помощью проникновения через кожу токсинов и продуктов жизнедеятельности (ацетона, мочевины, солей, желчных пигментов, аммиака), потребления извне биологических элементов (витаминов, микроэлементов) и кислорода (2 % газообмена тела).
Образование витамина D под воздействием ультрафиолета солнца.
Помощь в увлажнении и скольжении, особенно в области стоп и ладоней,
Распознавание аллергенов клетками Лангерганса в эпидермисе, активирующими иммунный ответ.

По мощности минерального, водного и газового обмена кожа уступает лишь мышцам и печени.

Типы и состояние кожи

По толщине эпидермиса кожа бывает тонкая (на ней растут волосы, имеется 3-4 слоя ороговевших клеток, нет блестящего покрова) и толстая (на ладонях и подошвах, нет волос, есть все слои эпидермиса, ороговевшие клетки располагаются в десятки структур).

По степени активности сальных желез можно разделить кожу человека на жирную, сухую, комбинированную и нормальную. Первый тип отличается высокой активностью сальных желез и нормальным функционированием потовых, малым содержанием эпидермальных жиров, влагоудерживающих волокон.

Для сухой кожи определяющие критерии не выявлены. Она характеризуется стягиванием после умывания, ранним появлением мимических морщин, быстро лишается влаги и шелушится без использования специальных питательных и увлажняющих средств.

Комбинированная кожа отличается участками с разными функциональными особенностями. Редко встречающийся нормальный тип эпидермиса выделяет способность к быстрому восстановлению, здоровый вид и отсутствие жирного блеска.

С возрастом строение кожного покрова может измениться. Однако всегда можно самостоятельно определить его тип. Для этой цели нужно приложить спустя 1-2 часа после умывания к лицу бумажную салфетку и рассмотреть внимательно отпечатки на ней.

В зависимости от степени чувствительности к ультрафиолету кожу можно различать по фототипам: первый - кельтский (белая, быстро обгорающая), второй - нордический (загар ложится плохо), третий - темный европейский (отлично реагирует на солнечные лучи), четвертый - средиземноморский (смуглая, не обгорает), пятый - индонезийский (не подвержена негативному воздействию солнца), шестой - афроамериканский (очень темная кожа).

Под воздействием неблагоприятных факторов кожа может находиться в различных состояниях. Она бывает:

чувствительная;
обезвоженная;
проблемная;
увядающая.

При подборе средств ухода за кожными покровами нужно учитывать возраст, тип и состояние.

Неблагоприятные факторы для кожи

Факторами, влияющими на состояние кожи, являются:

наследственность;
гигиена;
климат, длительное нахождение на морозе или солнце;
недостаток или избыток витаминов;
ненадлежащий уход (использование спиртовых средств, умывание горячей водой с мылом, приводящие к обезвоживанию и салоотделению);
гормональные возрастные изменения (неправильная работа сальных желез);
неправильное питание и питьевой режим;
механические воздействия;
неправильная работа эндокринной, кровеносной, нервной, пищеварительной систем;
частые стрессы;
курение и алкоголь;
гормональные препараты.

Косметологи считают кожу зрелой или увядающей по достижении человеком 30-40 лет и на основании некоторых, не обязательно всех, признаков: морщин, дряблости, пигментных пятен, просвечивающихся капилляров, желтоватого оттенка, сухости, шероховатости. Оптимальным возрастом для начала активного применения косметических средств для лица и тела считается 35 лет. Основными принципами замедления старения эпидермиса являются: прекращение применения обычного мыла и тщательная защита от неблагоприятных факторов.

Кожа пожилого человека является особенно уязвимой и подверженной болезням вследствие истончения, дряблости, уменьшения коллагена, пото- и салоотделения. Она требует особенного ухода и подвержена недугам, которые изучаются гериатрической дерматологией.

Значение ухода за кожей

Люди понимали необходимость ухода за кожей с древности, когда начали использовать для этой цели естественные водоемы, ванны, скребки, ароматические настои, масла. Поддержание здоровья предусматривает заботу о поддержании кожных покровов, ногтей и волос в хорошем состоянии. Специальный медицинский раздел - гигиена, изучает влияние условий жизнедеятельности людей на их здоровье. Соблюдение чистоты тела приводит к улучшению защитных функций, повышению сопротивляемости кожи и всего организма человека к внешнему воздействию.

Методы ухода за кожей

Гигиена является спутником красоты. Прием душа дважды в день необходим с целью поддержания чистоты кожи. Для очищения большей толщины кожи человека рекомендуется периодически использовать пилинг или скрабы. Первый подразумевает удаление с эпидермиса мертвых клеток и кожных выделений с помощью средств с фруктовыми кислотами. Для сухой кожи необходимо проводить его раз в 2 недели, для смешанной и жирной - через каждые семь дней. Скраб - косметический препарат с твердыми частичками для отшелушивания верхнего слоя кожи человека. На усиление ороговения и слущивания могут влиять: недостаток витамина А, лечение некоторыми гормонами, механические воздействия.

Пигмент эпидермиса защищает тело от проникновения в него ультрафиолета, однако кожа на солнце грубеет, обезвоживается, шелушится, возникают морщины и пигментные пятна. Кроме того, ухудшается работа иммунной системы. Этого можно избежать, защищая кожные покровы солнцезащитными средствами и загорая не более 1 часа.

Увлажнение эпидермиса нежными похлопывающими приемами с применением специальных средств лучше проводить после утреннего или вечернего душа (ванны).

Питание кожных покровов кремами осуществляют легкими движениями по массажным линиям. Руки при этом должны быть теплыми, а кожа - слегка влажной.

Средства ухода за кожей

Ежедневный уход за кожей направлен на ее очищение, питание, поддержание тонуса, увлажнение. Проводятся косметологические мероприятия различными средствами, специально подобранными по типу кожи:

гель и крем для душа;
масло для тела;
пена и соль для ванны;
маски и обертывания;
тоники, гели и лосьоны;
кремы увлажняющие и питательные для лица, шеи, губ, области вокруг глаз.

Традиционно коже лица уделяется больше внимания, но нельзя забывать и о шее. В косметических салонах применяются различные профессиональные методики, улучшающие состояние любых кожных покровов:

лазерное омоложение для устранения пигментации и стимуляции выработки коллагена;
фотоомоложение для ликвидации проблем кожи световыми импульсами;
омоложение ELOS высокочастотным током;
термаж с помощью радиочастотного излучения для нагревания и выработки коллагена;
инъекционное омоложение для разглаживания морщин;
мезотерапия для подтяжки кожи;
озоновый метод для стимуляции обменных процессов;
химический пилинг для кардинального омоложения;
различные виды массажа.

Мероприятия по уходу за кожей отличаются в разное время года. Некоторые зимние процедуры бывают неэффективными и даже опасными летом, и наоборот.

Косметика для проблемной кожи

Идеальный эпидермис редко встречается у людей. Сальный блеск, веснушки, сухость, покраснения и прыщи доставляют много неприятностей их обладателям и заставляют искать средства для устранения проблем кожи. Одно из них - специальная косметика, имеющая лечебный эффект и занимающаяся:

ликвидацией раздражения;
уменьшением блеска;
дезинфекцией и остановкой распространения воспаления;
улучшением цвета;
подсушиванием;
отбеливанием;
очищением пор;
уменьшением интенсивности сосудистой сетки;
предотвращением новых высыпаний;
ликвидацией постакне;
уменьшением проявлений дерматоза и экземы.

Современных средств косметики для проблемной кожи на рынке очень много как для самостоятельного использования, так и с помощью специалистов. Главные условия эффективного ухода за таким эпидермисом - своевременность, регулярность, правильное питание и поддержание организма в оптимальной физической форме.

Сквозь кожу за минуту проходит 2 460 мл крови. Полное ее обновление происходит каждые 28 дней. Кожа наравне с легкими принимает участие в дыхании организма, 3 г кислорода поступает и 9 г углекислоты удаляется через нее. Взрослый человек в сутки выделяет 700-1300 мл пота, а также теряет 500 килокалорий. У курящих женщин защитный орган стареет в 4 раза быстрее. Толщина кожи человека различна на разных частях его тела: самая толстая находится на ладонях и подошвах - до 10 мм, предельно тонкая на веках - 0,1 мм. На данном органе живет 182 вида бактерий.

Наша кожа - подарок, который мы получили от природы, и нужно правильно им распорядиться. Необходимо помогать своему организму в целом и защитным тканям в частности в преодолении негативного воздействия на них. Ведь только здоровая кожа может выполнять свои многочисленные важные функции.

Представляем вам интересные факты о коже человека, о которых вы наверняка не знали.

Кожа покрывает все тело человека и является самым большим органом человеческого тела, обладающий разнообразными функциями и тесно связанный со всем организмом.

Значение кожи человека огромно. Именно кожа человека непосредственно воспринимает все воздействия окружающей среды.

Сначала возникает реакция кожи на какое-либо негативное воздействие, а уж потом всего организма. Поверхность кожи содержит многочисленные складки, морщины, бороздки и валики, образующие характерный рельеф, который сугубо индивидуален и сохраняется в течение всей жизни. Вот такие факты о коже человека.

♦ Около 70% кожи человека составляет вода и 30% — белки (коллаген, эластин, ретикулин), углеводы (глюкоза, гликоген, мукополисахариды), липиды, минеральные соли (натрий, магний, кальций) и ферменты.

♦ Люди имеют разный рост, полноту, соответственно и площадь кожи у различных людей будет отличаться, но в среднем этот показатель находится на уровне 1,5-2,5 м2.

Вес многослойного кожного покрова составляет свыше 11-15 процентов веса человека.

Функция кожи

Основной ее функцией является защитная.

защитная функция от перегрева организма и механических повреждений, от излучений, в том числе ультрафиолетовой части спектра света, от микробов и вредных веществ;
функция регулирования через механизм потения равновесия по количеству воды, наличию тех или иных веществ;

через кожу организм и внешняя среда обмениваются нужными веществами, кожа в какой-то степени является вспомогательным органом дыхания;
Кожа при создании определенных условий может служить синтезатором полезных веществ. Например, при попадании солнечных лучей на кожу происходят сложные процессы, которые способствуют синтезу витамина D. С этой точки зрения загар полезен, но не следует забывать о губительных для всех живых клеток свойствах ультрафиолетовых лучей, удивительный факт;
осязательная функция: в коже встроены рецепторы, за счет их человек обладает чувством осязания;
функция формирователя внешности: особенности кожи лица и подкожной мимической мускулатуры позволяют зрительно различать одного человека от другого и передавать свои эмоции.

♦ Структура кожи. Кожа состоит из трех слоев, верхний слой - эпидерма, средний - дерма и нижний слой - гиподерма (подкожная жировая клетчатка).

Эпидерма

Эпидермис имеет толщину примерно 10,03-1 мм. Каждые три четыре недели данный слой кожи обновляется, это происходит благодаря самому глубокому слою эпидермиса – базальному, в этом слое из креатина – очень важного белка для кожи – формируются новые клетки. В течение нескольких недель эти клетки поднимаются на поверхность эпидермиса. К окончанию своего пути они становятся сухими, плоскими и теряют свое клеточное ядро. Удивительные факты о коже человека!

Эпидерма или наружный слой покрывает дерму и является поверхностью кожи с выпуклостями и впадинами, включает примерно 15 слоев. Это эпителий, постоянно создаваемый слоем базальной мембраны. Эпидерма делится на 3 слоя. Внешний или роговой слой, прочный, не пропускающий воду, состоит из мертвых клеток, которые постоянно отделяются от слоя эпидермы маленькими чешуйками под действием новых клеток, происходящих из внутренних слоев.

Средний слой эпидермы содержит взрослые (чешуйчатые) клетки, которые обновляют внешний слой, факты о коже человека. Средний слой или слой базальной мембраны создает новые клетки, которые обычно превращаются в чешуйчатые клетки. Слой базальной мембраны содержит также меланоциты, клетки которые создают пигмент меланин.

Пребывание на солнце стимулирует образование меланина для защиты кожи. Именно поэтому после пребывания на солнце появляется загар. Некоторые кремы для искусственного загара стимулируют образование меланина, другие содержат компонент (дигидроксиацетон), который придает коже красно-коричневый цвет, похожий на загар, факт!

Факты о коже человека. Дерма

Дерма - это основной слой кожи. Дерма богата соединительными волокнами (75% структуры), которые поддерживают эластичность (эластин) и сопротивляемость (коллаген) кожи. Оба вещества крайне чувствительны к солнечным (ультрафиолетовым) лучам, которые разрушают их. Косметические средства на основе эластина и коллагена не могут их восстановить, поскольку их молекулы слишком велики и не могут пройти сквозь внешний кожный покров. В дерме находятся рецепторы, воспринимающие различные внешние раздражители.

Гиподерма

Этот слой включает жировую ткань, подкожные нервные и сосудистые каналы. В гиподерме находятся также волосяные фолликулы и потовые железы.
♦ Цвет кожи , половые и расовые особенности возможны благодаря распределению на поверхности кожи четырех основных составляющих:
- меланина, коричневого пигмента - каротина, цвет которого варьирует от желтого до оранжевого
- оксигемоглобин: красный
- карбоксигемоглобин: пурпурный

На цвет кожи влияет генетический фактор, окружающая среда (солнечное облучение) и фактор, связанный с питанием. Полное отсутствие первых двух пигментов вызывает альбинизм.

♦ Веснушки чаще всего появляются в подростковом возрасте и почти исчезают к 30 годам. Они темнеют не случайно.

Наличие веснушек означает, что в организме человека снижет уровень меланина – фотозащитного пигмента. То есть веснушчатая кожа наиболее уязвима для вредного ультрафиолета. А потому людям с веснушками строго рекомендуется мазаться защитным кремом и избегать слишком открытой одежды. Таким поразительным фактам о коже человека можно лишь удивляться.

♦ Толщина кожи варьирует в зависимости от рассматриваемых участков от 0,5 мм до 2 мм на ладони и подошве.

У младенца толщина кожи равна одному миллиметру. С взрослением она остается тонкой только на веках глаз. У взрослого человека среднее значение толщины кожи увеличивается в несколько раз.
Кожа обладает значительной сопротивляемостью при растягивании.
Самая тонкая кожа находиться на веках и барабанных перепонках – от 0.5 мм и тоньше, а вот самая толстая располагается на ступнях, здесь она может достигать толщины примерно в 0,4-0,5 см.

♦ Ногти и волосы тоже относятся к коже – они считаются ее придатками, факт!

♦ Кожа имеет около 150 нервных окончаний , приблизительно 1 километр кровеносных сосудов, больше чем 3 миллиона клеток и около 100-300 потовых желез.

♦ Сосудистая система кожи вмещает треть всей крови, циркулирующей в организме – 1.6 литра. От состояния капилляров (расширены они или сужены) и их расположения зависит также оттенок кожи.
♦ Потовые железы выступают в качестве регулятора температуры.

Примерно в каждом квадратном сантиметре кожи человека находиться около ста потовых желез, 5 тысяч сенсорных точек, шесть миллионов клеток, а так же пятнадцать сальных желез.
Общее количество их составляет от двух до пяти миллионов, больше всего таких желез располагается на ладонях и ступнях, примерно это 400 на один квадратный сантиметр, далее идет лоб – около трехсот на одни квадратный сантиметр.
Азиаты имеют меньше потовых желез, чем европейцы и африканцы.
За сутки человеческая кожа выделяет порядка 1 литра пота.

♦ Клеток кожи в организме насчитывается от 300 до 350 млн. За свою жизнь каждый человек теряет до сотни килограммов роговых чешуек, которые превращаются в пыль. Ничего себе факты о коже человека!

В год организм должен выработать более 2 миллиардов клеток кожи. Дело в том, что за год смена всех клеток кожи происходит не менее 6 раз (полная замена – за 55-80 суток). Процесс завершения клеточного цикла происходит со скоростью 0,6 млн. роговых чешуек/час (это количество соответствует весу в 0,7-0,8 кг).
За всю жизнь человек обновляет кожу около 1000 раз.
Кожа, которую сбрасывает человек за всю жизнь, весит до 18 килограмм.
Клетки кожи с возрастом обновляются все медленнее: у новорожденных каждые 72 часа, а у людей от 16 до 35 лет же только раз в 28-30 дней.

♦ За одни сутки сальные железы кожи вырабатывают примерно 20 грамм кожного сала. После чего сало перемешивается с потом и образует специальную пленку на коже, которая защищает ее от грибковых и бактериальных повреждений.

Количество сальных желез зависит от участка тела. На тыльной части рук их мало, а на Т-зоне лица (лоб – крылья носа — подбородок), под волосами на голове, в ушах, а также на груди и между лопатками их может быть от 400 до 900 на 1 кв.см. Именно там возникают прыщи и так называемые черные точки – комедоны, по которым можно опознать закупоренную пору.

♦ На поверхности кожи наличествуют колонии полезных микроорганизмов, помогающие в борьбе с болезнетворными бактериями.

Если добиться абсолютной стерильности, можно ослабить двойную защиту: излишняя стерильность для кожи вредна.

На один кв.см. кожи приходится 30 000 000 различных бактерий.

♦ На коже взрослого человека в среднем находится от 30 до 100 родинок , но иногда их число может превышать и 400. Британские ученые усмотрели в этом связь со скоростью, с которой стареет организм.

По результатам исследования, число родинок пропорционально длине теломеров – концевых фрагментов хромосом, сокращающихся при каждом делении клетки. Есть гипотеза, что люди со множеством родинок реже страдают возрастными заболеваниями.

♦ Кожа стареет из-за ультрафиолетового излучения, стресса, недосыпания, уменьшения коллагена и фибробластов.

♦Гладкость кожи зависит от состояния коллагена. В молодом организме его клетки скручены, от этого поверхность кожи более натянутая и гладкая. С возрастом от недостатка питания и плохой воды коллагеновые клетки наполняются тяжелыми металлами и распрямляются, а тонус кожи понижается

Коллаген составляет 70% сухой дермы и уменьшается с каждым годом на 1%.

♦Сосудистые сетки или звездочки могут возникать если в организме недостаток витамина Д, данное заболевание встречается у 90% людей, поэтому для хорошей кожи необходимо полноценное питание.

♦ Водонепроницаемость кожи обеспечивает ее наружный слой эпидермис. Его клетки очень плотно контактируют между собой и на наружной поверхности имеют слой жира.

Если же тело долго находится в воде, внеклеточный слой жира истончается и вода получает доступ к клеткам кожи, в итоге она набухает. Видели, как в воде морщится кожа ваших пальцев? Это превращение служит для того, чтобы улучшить сцепление (так же, как и протекторы в шинах машин).

♦Синдром вялой кожи — редкое заболевание соединительной ткани, при котором кожа легко растягивается и образует свободные складки.

При синдроме вялой кожи поражаются главным образом эластические волокна. Заболевание, как правило, наследственное; в редких случаях и по неизвестным причинам оно развивается у людей, не имеющих прецедентов в семье.

Одни наследственные формы довольно легкие, другие сопровождаются некоторой степенью задержки умственного развития. Иногда заболевание приводит к смерти.

При вялой, дряблой коже, она легко собирается в складки и с трудом возвращается в прежнее положение.

При наследственных формах болезни избыточные складки кожи существуют уже при рождении или образуются позже. «Избыток» и вялость кожи особенно очевидны на лице, так что больной ребенок имеет «скорбный» вид. Типичен крючковатый нос.
В целом синдром вялой кожи – это патология соединительной ткани. Немыслимые факты о коже человека.

Так как соединительная ткань входит в состав всех систем организма, проявления синдрома очень разнообразны. Поражается и костно-суставная, и легочная, и сердечно-сосудистая, и пищеварительная системы.

Лечение не разработано. У людей, имеющих наследственную форму болезни, восстановительная операция значительно улучшает внешний вид. Однако избыток кожи может образоваться снова. Восстановительная операция менее успешна в случае приобретенной формы заболевания.

Вот такие поразительные факты о коже человека.
По материалам videoplastica.ru, популярная-медицина.рф

50 фактов о нашей коже (краткое обобщение)

1. Кожа - самый большой орган в человеческом теле
2. Если растянуть кожу среднего человека, то она займет площадь в 2 квадратных метра
3. Кожа составляет около 15 процентов веса вашего тела.
4. Существует два типа кожи: волосатая и безволосая

5. Ваша кожа имеет три слоя:
-эпидермис - водоотталкивающий и мертвый слой
-дерма - волосы и потовые железы
-подкожный жир - жир и крупные кровеносные сосуды

6. Каждый сантиметр вашей кожи обладает определенной эластичностью и силой, в зависимости от расположения. Так кожа на костяшках отличается от кожи на животе.
7. На ткани рубца отсутствуют волосы и потовые железы
8. Самая тонкая кожа у вас на веках - около 0,2 мм
9. Самая толстая кожа у вас на стопах - около 1.4 мм

10. У человека в среднем 100 000 волос на голове. У людей со светлыми волосами около 140 000 волосков, у темноволосых - 110 000, а у рыжих около 90 000.

11. У каждого волоса есть маленькая мышца, которая приподнимает волосы при холоде и различных эмоциональных состояниях
12. Волосы на теле растут 2 до 6 лет
13. Мы теряем от 20 до 100 волос в день

14. Кератин формирует внешний мертвый слой кожи и ногтей
15. Больше 50 процентов пыли в доме состоит из мертвой кожи
16. Каждые 28 дней ваша кожа обновляется
17. Липиды - это естественные жиры, которые поддерживают внешний слой кожи увлажненным и здоровым. Моющие средства и спирт уничтожают липиды.

18. Каждую минуту кожа теряет больше 30 000 мертвых клеток

19. С возрастом мы начинаем сбрасывать кожу реже. У детей старые клетки быстрее сбрасываются. Вот почему у малышей такой розовый свежий цвет лица

20. Кожа вырабатывает около 500 мл пота в день.
21. Сам пот не имеет запаха, и именно благодаря бактериям появляется запах тела.
22. Ваша кожа - это микромир, в котором живет больше 1000 видов бактерий и около 1-го миллиарда отдельных бактерий.
23. Железы, которые вырабатывают ушную серу, это специальные потовые железы.
24. В среднем у вас между пальцами ног живет около 14 видов грибков.

25. Цвет кожи - результат действия белка называемого меланин. Огромные клетки кожи в виде щупалец - меланоциты, вырабатывают и распределяют пигмент меланин.

26. У людей одинаковое количество клеток меланина. Разный цвет кожи - это результат их активности, а не количества.
27. Человеческая кожа сильно варьирует в разных частях света. Согласно известной классификации - шкале Люшана существует 36 основных типов цвета кожи человека.
28. 1 из 110 000 людей является альбиносом, то есть, у него нет клеток меланина.
29. Меланин также отвечает за цвет глаз, а сама кожа, покрывающая глаз, прозрачная и очень чувствительная.
30. Постоянный цвет кожи у ребенка формируется в течение примерно 6-ти месяцев.

31. Причина появления акне или прыщей - чрезмерное производство клеток, выстилающих потовые железы.
32. Даже малыши страдают от акне. У некоторых новорожденных детей появляется акне в первые несколько недель жизни. Причина акне новорожденных до конца не известна, но оно не требует лечения, и проходит само.
33. Около 80 процентов или 4 из 5-ти подростков сталкиваются с акне.

34. Но это проблема не только подросткового периода. Одна из 20-ти женщин и один из 100 мужчин страдает от акне во взрослой жизни
35. Появление фурункула связано со стафилококковой бактерией. Она проникает в крошечные порезы на коже, попадая в волосяные фолликулы.

36.Вид и текстура кожи говорит о вашем здоровье. При болезни кожа бледнеет, а при усталости появляются мешки под глазами.
37.Курение негативно влияет на состояние кожи, лишая ее кислорода и питательных веществ, замедляя кровоток, а также способствуя появлению морщин.

38.Кожа заживает очень быстро. Так как верхний слой кожи - это живая ткань, тело начинает сразу заживлять рану. Кровь от пореза формирует корку и скрепляет рану.

39. Большинство родинок генетически предопределены еще до нашего рождения.
40. Люди, у которых больше родинок на теле, живут дольше и выглядят моложе тех, у кого меньше родинок.
41. Практически у каждого человека есть хотя бы одна родинка.
42. Родинки могут появиться в любом месте, включая половые органы, кожу головы и язык.
43. Веснушки чаще всего появляются у людей со светлым цветом кожи.

44. Веснушки бледнеют зимой, так как меланин не производится в большом количестве в зимние месяцы.
45. Веснушки могут быть красного, желтого, светло коричневого и темно коричневого цвета.
46. В отличие от родинок, веснушки не появляются при рождении, они появляются после того, как человек подвергся солнечному свету.

Факты о коже человека. Какие витамины нужны?

47. Витамин А лечит кожу при повреждении от воздействия солнца и при целлюлите
48. Витамин D - уменьшает сыпь и новообразования
49. Витамин С - антиоксидант, восстанавливает витамин Е и защищает от солнца
50. Витамин Е - антиоксидант, защищает от солнечного повреждения и старения.